長い間、「肉のアブラは健康に有害である」という説がアメリカで広く信じられ、それに追随する形で日本を含む多くの国々に影響を与えてきました。 日本でも肉のアブラは健康に悪く、避けた方が良いという考えを持っている人も多くいると … 続きを読む 肉のアブラを食べなくなって太ったアメリカ人：肉の脂を食べて健康になろう